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黄燕：你知说念吗？许多东说念主失眠其实便是气血亏虚体育游戏app平台，阴阳失衡了

公共好，我是中医黄燕老到，保重失眠、脑梗等脑病也曾有40多年的训戒了。现依期在广州宏韵中医馆坐诊。

你知说念吗？许多患者失眠其实便是气血亏虚，阴阳失衡了。这类失眠患者频繁有以下常见证据，公共不错对照望望，我方是否也存在这么的情景。入睡勤苦，躺在床上想绪纷纭，难以入睡。深夜容易惊醒，醒来后再次入睡难题，夜间寝息总时长裁汰，寝息质地差。寝息流程中多梦，醒来后嗅觉困顿不胜，能够莫得休息过雷同。同期还可能存在头晕目眩、形体乏力、心慌气短、作为容易冰凉等症状。

在中医看来，气血不及，脏腑失养，心失所养则失张失致。阴阳失衡，阴虚生热扰神，阳虚生寒影响心神冷静。气血与阴阳相互关系，亏虚、失衡后恶性轮回，激发入睡难、易惊醒、多梦等失眠症状。保重这种情况应以补气养血、结伙阴阳为主，共享一个中成药，补气补血补阴补阳，让你睡个好觉。底下邻接一则门诊案例把这个药共享给公共。

前阵子，50岁的袁先生通过一又友先容找到了我，他失眠也曾一年多了，每晚入睡齐得折腾两三个小时，深夜还会醒两三次，醒后就难以再入睡。白昼头晕目眩，稍稍行径一下就气喘如牛、浑身乏力，作为终年冰凉。从舌象上看 他舌淡苔白，舌体胖大有齿痕，脉象细弱且千里，概述来看，我判断袁先生这是典型的气血亏虚、阴阳失衡。邻接袁先生的个情面况，我决定以龟鹿二仙胶为基础进行加减保重，具体开了个方子：龟鹿二仙胶+熟地黄、当归、黄芪、酸枣仁等中药配伍。

悉数方子配起来能帮袁先生补气补血、补阴补阳、健脾养心、安神定志。保重3个疗程后，袁先生反应入睡时刻昭着裁汰，深夜惊醒次数减少，寝息时刻更长了。同期，头晕、乏力的症状也获取了昭着改善，作为逐渐温柔起来。我复查了他的舌象，发现舌色相较之前红润了许多，舌苔变薄且脸色转淡，齿痕昭着变浅 。

证据复诊情况，我将原方稍作养息，减少了熟地黄和黄芪用量，缩小脾胃职守。同期体育游戏app平台，加入适量茯苓，增健硕脾利湿功效，负气血生化有源。络续保重了1个多月，袁先生入睡平常了，深夜也不再早醒，基本能一觉到天亮，其余不适症状也齐大肆隐藏了。不外黄老到请示公共，每个情面况存在互异，用药还需邻接个东说念主体质、病情以及正在服用的其他药物等情况，具体加减，请勿自行盲目用药。